イベント
5月の健康プチ情報❤「今から始めたい～熱中症対策～」
5月に入り、日中は汗ばむ日も増えてきましたね。でも実は、熱中症は真夏よりも**「暑さにまだ慣れていない5月〜6月」**に起こりやすいと言われています。 そこで今回は、今から始めたい「熱中症対策」についてお伝えします。 実…続きを読む
ゴールデンウィークの営業時間変更についてお知らせ
疲労回復ジムOASIS は下記日程の営業時間を変更させていただきます。 2026年4月29日、5月5日・6日／9:30～16:30 ご了承くださいませ。
4月の健康プチ情報❤ 「春の体調を整える方法」
「なんとなく不調…それ、“生活リズムの乱れ”かもしれません」 4月に入り、新しい環境や生活が始まった方も多いですよね。 この時期によく聞くのが、「なんとなく体がだるい」「疲れが抜けにくい」 実はこれ、運動不足だけでなく*…続きを読む
疲労回復ジムOASIS周年祭開催！！
みなさまのおかげで、今春7周年を迎えることができました😊 感謝の気持ちを込めて「感謝祭❤お楽しみマルシェ」を開催します！ 『見て・食べて・動いて楽しむ１日』 ジム無料体験、モルック体験、スト…続きを読む
3月の健康プチ情報❤ 「体を整えるための簡単ストレッチ」
座ったままでできる全身を整える簡単ストレッチ 春に向けてやるべき準備！ 体を整えるための簡単ストレッチ😊 「なんとなく体が重い」「姿勢が気になる」そんな方に向けて、椅子に座ったままでできる簡単なストレッチ…続きを読む
