Wellレッスン

Wellレッスンの特徴

定員7名の少人数制で
丁寧な指導

同じ仲間や先生と
長く続けられます

興味のあるレッスンを
どれでも選べます

月3回の組み合わせは自由です。見学は無料です。お気軽にお申し出ください。

※ただいまヨガ、ずぼらピラティスは調整中です。

日本ヨーガ療法学会認定療法士によるレッスン

ヨガ

免疫力向上、ストレス軽減

［45分］
水曜 17:45～18:30（月3回）
土曜 12:00～12:45（月3回）

年間1000人を集客するトレーナーのレッスン

ずぼらピラティス

骨格・体の痛みの改善

［30分］木曜 15:00～15:30（月3回）

コース名	回数	会費	内容
OASIS会員	月3回まで	2,640円/月	スタジオレッスンがご利用いただけます
ビジター	月3回まで	7,260円/月	スタジオレッスンがご利用いただけます

※価格は全て税込表示となっております。
※ビジターは別途登録料が必要です。

Wellレッスンヨガ受講してます。年齢とともに身体が硬くなり、皆んなと一緒に出来るのか不安でしたが、先生の誰とも比較しないよ、自身の身体と向き合うこと、全身緊張を和らげる事が大事。と、レッスン後は、気持ちも身体もスッキリして帰宅してます。長年の肩凝りが少しずつ和らいでます。

（高岡市　62歳　女性）

お問合せフォーム、店頭、またはお電話（ 0763-55-6227 ）にて体験のご予約を入れてください。
公式LINE のメッセージからもOK。

各講座に沿ったメニューを随時見学できます。各講師の説明をお聞きいただき、体験していただきます。

お客様のご要望を伺い、担当講師がプログラムの説明をいたします。

内容にご納得いただけましたら、レッスンのお申込み手続きを行います。

実際にレッスンにご参加いただきます。

服装について…動きやすい運動服

・シューズ…必要有りません。くつ下をご着用ください。

・ヨガマット（ヨガ参加希望者）…お持ちの方はご持参ください。

・その他…タオルや飲み物をご用意ください。

※更衣室をご利用いただけます。

お申し込みはお電話、またはお問い合わせフォームよりご連絡ください

疲労回復ジム OASIS（オアシス）

tel.0763-55-6227

営業時間／火・木 13:30～20:30　水・金 13:30～17:00　土 9:30～16:30　定休日／日・月