富山県砺波市 パーソナル・グループ・セレクトフィットネスの疲労回復ジムOASIS(オアシス)

富山県砺波市のプライベート・グループ・フリーフィットネスのOASIS(オアシス)
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疲労回復ジムOASISは、7月28日付で厚生労働省の運動型健康増進施設に認定されました。
認定機関日本健康スポーツ連盟

外反母趾予防、苦痛のない歩きマスターしませんか…

健康のために大切な3大要素【靴】【インソール】【歩き方】を指導します。
ただ歩けば健康になると思っていませんか?
正しい300歩が、貴方を変えます。
靴の選び方、足に合ったインソール、歩き方、この組み合わせで見違える貴方の歩きを手に入れましょう。

Witコロナに対応できる身近な運動は、野外でのウォーキング!

外出を控えていたあなたの身体重くなっていませんか。

正しいウォーキングは身体を引き締めます。

終了後、ご希望の方には無料個別相談会を行います。
お気軽に参加ください。

参加された方全員に、足のほぐしに抜群の効果「魔法のゴムボール」プレゼント!

日時:8月9日(日)  10:00~12:00
参加料:1,000円(税込)
定員:先着4名様 (少人数制、飛沫感染パネル使用)

 

【これまでセミナーに参加された皆さんの感想】
「歩き方に気を付けて生活したいと思いました。」
「少人数でじっくり聞けてよかったです。」
「自分の歩き方を知り、大変良い勉強になりました。体づくりの基本として歩き方がいかに大切か、色々な所に影響するということ知識として学べて良かったです。」
「インソールの必要性感じた。」
「話が楽しく、和田先生の笑顔も良かったです。足の大切さがあらためてわかりました。」
「初めて聞くことばかりでした。」
「ウォーキング150m300歩の意味が分かりました!この姿勢を保つ大変さ、しっかりマスターすることの大切さ、1回や2回で覚えられないように思います。」
「正しく歩くことを意識して(後ろの足首伸ばして歩くこと)、少しでも脚が長く細く見えるように努力します。」
「歩き方に常に意識が必要であること(バランスポイント、鼻緒、つられてるイメージ、でんでん太鼓)、鏡など使用してやってみたい。」
「自分の姿勢のくせ、無駄な力をかけずに歩くことの大切さを知りました。」

一瞬で変わるインソールの力に、ビックリされる方も多いです。
ぜひ体感してみてください。

 

フットマスターとして全国の仲間と一緒にブログも投稿しています。ぜひご覧ください。

外反母趾予防、苦痛のない歩きマスターしませんか…

健康のために大切な3大要素【靴】【インソール】【歩き方】を指導します。
ただ歩けば健康になると思っていませんか?
正しい300歩が、貴方を変えます。
靴の選び方、足に合ったインソール、歩き方、この組み合わせで見違える貴方の歩きを手に入れましょう。

Witコロナに対応できる身近な運動は、野外でのウォーキング!

外出を控えていたあなたの身体重くなっていませんか。

正しいウォーキングは身体を引き締めます。

終了後、ご希望の方には無料個別相談会を行います。
お気軽に参加ください。

参加された方全員に、足のほぐしに抜群の効果「魔法のゴムボール」プレゼント!

日時:7月12日(日)  10:00~12:00
参加料:1,000円(税込)
定員:先着4名様 (少人数制、飛沫感染パネル使用)

 

【これまでセミナーに参加された皆さんの感想】
「歩き方に気を付けて生活したいと思いました。」
「少人数でじっくり聞けてよかったです。」
「自分の歩き方を知り、大変良い勉強になりました。体づくりの基本として歩き方がいかに大切か、色々な所に影響するということ知識として学べて良かったです。」
「インソールの必要性感じた。」
「話が楽しく、和田先生の笑顔も良かったです。足の大切さがあらためてわかりました。」
「初めて聞くことばかりでした。」
「ウォーキング150m300歩の意味が分かりました!この姿勢を保つ大変さ、しっかりマスターすることの大切さ、1回や2回で覚えられないように思います。」
「正しく歩くことを意識して(後ろの足首伸ばして歩くこと)、少しでも脚が長く細く見えるように努力します。」
「歩き方に常に意識が必要であること(バランスポイント、鼻緒、つられてるイメージ、でんでん太鼓)、鏡など使用してやってみたい。」
「自分の姿勢のくせ、無駄な力をかけずに歩くことの大切さを知りました。」

一瞬で変わるインソールの力に、ビックリされる方も多いです。
ぜひ体感してみてください。

 

フットマスターとして全国の仲間と一緒にブログも投稿しています。ぜひご覧ください。

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運動不足に!「お家でチャレンジ」


運動不足に!「お家でチャレンジ(体幹編)」

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健康のために大切な3大要素【靴】【インソール】【歩き方】を指導します。
ただ歩けば健康になると思っていませんか?
正しい300歩が、貴方を変えます。
靴の選び方、足に合ったインソール、歩き方、この組み合わせで見違える貴方の歩きを手に入れましょう。

普通のシューズにももちろん対応します。

終了後、ご希望の方には無料個別相談会を行います。
お気軽に参加ください。

参加された方全員に、足のほぐしに抜群の効果「魔法のゴムボール」プレゼント!
日時:4月19日(土) 11:15~12:30
参加料:1,000円(税込)
定員:先着5名様

【これまでセミナーに参加された皆さんの感想】
「歩き方に気を付けて生活したいと思いました。」
「少人数でじっくり聞けてよかったです。」
「自分の歩き方を知り、大変良い勉強になりました。体づくりの基本として歩き方がいかに大切か、色々な所に影響するということ知識として学べて良かったです。」
「インソールの必要性感じた。」
「話が楽しく、和田先生の笑顔も良かったです。足の大切さがあらためてわかりました。」
「初めて聞くことばかりでした。」
「ウォーキング150m300歩の意味が分かりました!この姿勢を保つ大変さ、しっかりマスターすることの大切さ、1回や2回で覚えられないように思います。」
「正しく歩くことを意識して(後ろの足首伸ばして歩くこと)、少しでも脚が長く細く見えるように努力します。」
「歩き方に常に意識が必要であること(バランスポイント、鼻緒、つられてるイメージ、でんでん太鼓)、鏡など使用してやってみたい。」
「自分の姿勢のくせ、無駄な力をかけずに歩くことの大切さを知りました。」

一瞬で変わるインソールの力に、ビックリされる方も多いです。
ぜひ体感してみてください。

 

フットマスターとして全国の仲間と一緒にブログも投稿しています。ぜひご覧ください。

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