パーソナルケア／カスタマイズケア
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疲労回復ジムOASISのパーソナルケア／カスタマイズケアは、
体力をつける、運動不足を解消する等に重点を置く一般的なジムとは違い、
心身に溜まった疲れを解消し、継続的にセルフケアできるようになることを目的としています。
それぞれの方の身体の状態に合わせ、専門トレーナーが個別に運動から瞑想まで
幅広いトレーニングやケアの方法をご提案します。
OASIS会員の皆様は、胃腸症状に悩む方にお勧めの
還元水素水を500mlまで自由に飲んでいただけます。
パーソナルケア
パーソナルトレーニング
産前 産後ケア、美温活
［60分］月曜 13:30～14:30
コンディション調整、機能改善
［60分］水曜 13:30～14:30
コアチューニング
内臓改善、内臓調整、冷え性、足のむくみ、便秘改善
［45分］
木曜 9:00～12:00
日曜 13:00～17:00
パーソナルケア料金
| コース名 | 時間 | OASIS会員 | ビジター |
|---|---|---|---|
| パーソナルトレーニング | 60分 | 7,920円/1回 | 8,800円/1回 |
| コアチューニング | 45分 | 4,950円/1回 | 5,500円/1回 |
※価格は全て税込表示となっております。
カスタマイズケア
35年の運動指導経験のあるベテラントレーナーが、痛みに悩む忙しいあなたに寄り添います。
各コース限定3名となります。
パーソナルトレーニング
機能改善、がんケア
完全予約制 9:00～19:00（お好きな時間を選択）
カスタマイズケア料金
| コース名 | 時間 | OASIS会員 | ビジター |
|---|---|---|---|
| パーソナルレッスン 1回 | 60分 | 10,450円 | 11,000円 |
| パーソナルレッスン 4回 | 60分 | 37,620円 | 39,600円 |
| パーソナルレッスン 12回 | 60分 | 100,320円 | 105,600円 |
※価格は全て税込表示となっております。
体験者の声
トレーニングを始める前は、常に肩こり・腰痛に悩まされていましたが、先生に正しい姿勢・ストレッチ・筋トレを指導していただいたおかげで、今ではほとんど肩こり・腰痛もなくなりました。とても嬉しく思います。
富山市 56歳 女性（I様）
普段意識しない、背中の歪みを自覚できました。慣れると気持ち良い＆リラックスできます。
富山市 35歳 男性（夫婦でご参加）
ご指導いただいた簡単な運動やストレッチを日常に取り入れています。自己管理の大切さを教えていただきました。
富山市 58歳 女性（M様）
体験のご予約（カスタマイズケアのみ体験可能）
①ご予約
お問合せフォーム、店頭、またはお電話（ 0763-55-6227 ）にて体験のご予約を入れてください。
②各コースに沿ったメ ニューを実際に体験
当日は、カウンセリング（アンケート記入、ヒアリング）をおこない、その後、トレーニングやケアを体験して頂きます。施設利用の説明、お客様の質問、疑問、不安点等、スタッフがお答え致します。
③次回のご予約
担当講師と日時を確認していただき、次回の予約を受け付けます。
ご用意いただく物
服装について…動きやすい運動服
・上半身…二の腕が隠れるシャツやジャージなど
・下半身…ナイロン製など滑りやすい素材がおすすめです。
・シューズ…必要有りません。くつ下をご着用ください。
・その他…タオルや飲み物をご用意ください。
※更衣室をご利用いただけます。
疲労回復ジム OASIS（オアシス）
tel.0763-55-6227
営業時間／火・木 13:30～20:30 水・金 13:30～17:00 土 9:30～16:30 定休日／日・月
